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尿酸——沉默的“健康杀手”，别等痛风才后悔！
尿酸，是人体内一种正常的代谢废物。它主要来源于我们身体细胞新陈代谢（尤其是细胞中的遗传物质“嘌呤”分解）以及日常饮食中摄入的含嘌呤食物（如红肉、海鲜、动物内脏等）。在健康状态下，大部分尿酸会溶解在血液中，经由肾脏辛勤工作后，通过尿液排出体外；还有一小部分则通过肠道随粪便离开。当身体产生的尿酸过多，或...
